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心理咨询师有什么作用

来源:互联网 2021-08-17 334

随着现代生活节奏的加快,人们心理压力也越来越大,心理咨询师也是越来越多了,但很多人都不了解心理咨询师具体是有什么作用的。

本文目录

心理咨询师有什么作用

1、建立新的人际关系

一名真正富有成效的心理咨询理应具有健全的心理特征,能够以来访者为中心,并且掌握丰富的人类行为知识和一套熟练的帮助别人的技巧,这就为心理咨询师与求助者之间建立一种不同以往的新型人际关系创造了条件。

在与心理咨询的关系中,求助者可以直抒胸臆而不必顾虑破坏性的后果,他们的冒险或失败都不必付出任何代价。在咨询中,他们可以做出过激的或冷淡的情绪反应,心理咨询师常常用积极的态度去回应,促进求助者作出新的建设性的积极反应,并成功地运用于其他人际交往中。

2、 认识内部冲突

心理咨询可以帮助求助者认识到,大部分心理困扰是源于自己尚未解决的内部冲突,而不是源于外界,外部环境不过是一个舞台,内心冲突就在这个舞台上面展开。

3、纠正错误观念

求助者通常确信他们十分清楚自己需要什么和在干什么,而实际上并非如此,而是以种种非理性观念自我欺骗,心理咨询促进他们对自己的错误观念进行认真思考,代之以更准确的理性观念。

4、深化求助者的自我认识

心理咨询师引导求助者进行自我探索,当人们真正认识了自己时,他们也就认识了自己的需要、价值观、态度、动机、长处和短处,而一旦认识了自己,就可以随时根据自己的情况规划自己的人生。

5、学会面对现实

前来咨询的人一般很善于逃避现实,往往会花很多时间来回味过去、计划未来,话题总离不开昨天和明天,回避现在。求助者不仅通过躲避现实以减少自己的焦 虑,并总想按照自己的愿望摆布现实,而且还经常想方设法求得周围人的支持以利于他们逃避现实。咨询师促使其认识到这一点,引导其面对现实。

6、增加心理自由度

大多数前来寻求心理咨询的人至少在一个相当重要的方面缺乏心理自由度,心理咨询师协助他们给自己的心理以更大自由的机会,接受矛盾和不完美。

7、帮助求助者作出新的有效行动

只有协助求助者采取导致欲望的合理而有效的行动,才能减少内心烦恼。心理问题的要害,不在于求助者控制不住自己的思想和情欲,而因为求助者不通过有效行动去改变或满足自己的情欲。

心理咨询师工资高吗

心理咨询师的收入是较高的,在二三线城市,一般心理咨询师的月薪在4500-8000元之间,有些资深的心理咨询师的月薪在万元以上。根据各大招聘网站发布的心理咨询师收入来看,其收入主要跟心理咨询师所在省份的经济发展水平及个人业务能力有关系。

随着现代生活节奏的加快,人们心理压力也越来越大,心理咨询服务越来越受到人们的重视,心理咨询师的收入也是越来越高。

对心理咨询的认识误区

1、去做心理咨询丢人

由于历史的原因和许多客观因素的限制,人们对自己的心理世界还不太了解,许多人还分不清「神经」与「精神」、「精神」与「心理」以及「思想」区别。对心理咨询的惧怕与怀疑可能源于对「精神病」的无知,去心理咨询怕被当成「精神不正常」看待,心理问题当成「心理病态」、「思想问题」。有时可能轻微的心理问题不加以科学解决,造成最后发展成重型精神病。「捂」着、「瞒」着的让心理问题任其发展,实在悲哀。

心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一,是预防心理障碍有效方法,是提高生活质量实现人生成功的必由之路。

心理咨询的最基本原则里面包括「绝对保密」,你可以把内心世界坦诚给心理医生,心理医生会给予精心的维护保养。心理咨询将使你远离愚昧及封建迷信,接受现实、挑战自我。

认为「看心理医生丢人」的人是软弱的人,是不敢接受自我与现实的人,其心理也不太健康。现代有进步思想的人已经毫无顾虑的走进心理咨询室,充满信心的走向成功的未来。

2、心理咨询不应该收费或少收费

心理咨询是助人的事情,是为了帮助人们解除心灵的痛苦,是做善事,而且没有多大的成本,所以不少人认为应该是不收费的。现代人尽管理论上知道时间和知识是有价值的,但由于这些是无形的东西,加上内心深处传统思想影响,许多人需要心理咨询,但是却不愿付费。国外心理咨询是非常昂贵的消费,我国的收费却很低廉,以至许多心理医生不能以此为生,成为影响我国的心理卫生事业发展的原因之一。

3、心理咨询应该一次解决问题

许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光,拨开心灵迷雾,远离烦恼与困惑,重见真我的蓝天,还我轻松心情与振奋的斗志。

然而心理医生不是什么神仙,更无什么超出常人的功夫,「解铃还须系铃人」「神经」 心理咨询是正常缓解心理压力与提高心理承受能力的好办法,几乎每个人一生中都需要心理咨询,但现实中还有不少网友对心理咨询存有一些认识误区。

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