中医特色调理师报名以后是需要经过相关的学习后才能参加考试的,而学习主要是线上学习为主当考生完成一定的课程和课时以后才能参加考试。
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中医特色调理师考试科目
中医特色调理师考试内容主要包含《中医特色调理概论》和《中医特色调理实务》两部分。采取线上机考形式。
综合为一张试卷进行考试,由单项选择题、多项选择题、判断题组成,满分为100分,60分以上视为考试合格,最终成绩换算为百分制。
中医特色调理师每年只有四次考试机会,考试时间分别是:三月、六月、九月、十二月第三周周末。
中医特色调理师学习课程内容
1、依据中医体质分类技术标准,运用中医经络理论进行个体调理;
2、掌握中医诊断学与体制辩证的基础知识,并能用手诊、面诊、耳诊等诊疗技术进行采集和管理个人或群体的亚健康信息;
3、运用针灸、刺络拔罐、刮痧、推拿、循经火疗等技能,为个人或群体达到通经活络、活血化瘀、行气止痛、平衡阴阳、调节脏腑、美容保健、祛斑强身、延缓衰老等效果。
4、进行个人或群体的经络调理咨询与指导;
5、制定个性化经络调理服务方案;
6、进行经络调理技术的研究与开发。
中医特色调理有用吗
自我心理保健。人常说「心静自然凉」,因而我经常保持恬静的心理状态。古代炎夏养生学中有这样一段话,叫「调息净心,常如兆雪在心」。此时静心毋躁,止声息,毋违天和,毋幸遇,节嗜欲,空心气。可居高明,可远眺望,可入山林,可坐台榭空敞之处。
饮食调理。饭菜注意色、香、味、形。盛夏之季,我还常食绿豆粥。该粥有解热毒、止烦渴的作用。各种坚果平时多吃一点,对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳,榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者,被誉为「世界四大坚果」。
睡眠要充足。夏季昼长夜短,又因燥热,睡得晚,因而用午睡一小时补充。睡眠质量好对解除苦夏十分重要。
保持乐观情绪:血虚的人时常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中,故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时,可以找朋友谈谈心,或听听音乐,或看看幽默剧等,争取主动排解忧愁,使精神尽快振奋起来。