五天中医艾灸课后传

说是后传是因为我2020年的劳动节学了5天的艾灸课，到写这篇文章的时候快2年了，为什么旧话重提呢？因为当初的艾灸课为我学习鼓课打下了一个好基础。5天艾灸课桩功和腑按摩课的老师是李鸿飞，艾灸课的老师是张涛，而这两位老师与鼓课的张珂老师都是三期的同学，为什么提到这一点，埋个伏笔，后面有答案。

上鼓课以来，我一直没有给自己艾灸，一个是因为忙着学鼓练鼓没时间，另一个也是因为合鼓之力让我不再犯痛经的毛病。但是很不幸的是，我后来被居家隔离了2周，错过结课典礼、徐老师讲话、首次展演......几个亿的同时，又犯了痛经的毛病，我只好重操旧业般地翻出艾条来给自己做艾灸。

没想到这一下，让我有了意外的收获。

因为我灸着灸着，艾条突然有微微的震动，我想这个和鼓槌击在鼓面上带给我手臂的震动感很相似呀！

于是我静心去感受这个震动，突然发现这个震动很有意思，有一点像我在学的鼓曲的鼓点，而且自然、连贯，而我的鼓打的是僵硬、总断。我突然意识到，这个震动是自发的或者说是放松而无意识的，而我练鼓的时候意识太强了：要记住谱子、要打对、要打好。意识到这一点后，我每次练鼓都会努力放松，放弃挂碍东、挂碍西的意识。

接下来说说前面提到的伏笔。大年初三，我们集中彩排，也是三期毕业生给徐老师拜年的时候我正好遇到李鸿飞老师，就顺便给李老师拜个年，作为红包李老师送了我一句嘱咐：上台前站桩有助于稳定情绪。

我心想，厚朴真的挺重视站桩的，刚才蔡田导演还特意嘱咐鼓乐吟唱班的学员们初三晚上别忘站桩，初四好状态饱满的上台。

然而彩排太累了，我回家吃过晚饭倒头便睡，本想着早晨再站，没想到出了一个小意外。

俗话说千金难买春头泻，我在5点的时候自然醒来去了一次厕所，刷牙洗脸之后又来了一次，虽然立春一大早便赚了两千金，但是时间却不充裕了，赶紧吃了早点出门。到了中山音乐堂，走台、化妆、练鼓、带妆彩排、吃饭、把鼓摆好之后，就到了快上台的时间了，此时擦身而过的蔡导，让我突然想起来我还有事没干呢！赶紧趁着候场站个桩吧。

我这人的性格就是独乐乐不如众乐乐，于是招呼大家一起来鸭！也就站了10来分钟，当我们几个人不自觉的同时收功的时候，传来了候场通知。

上台后，我自己倒是异常的稳定，为什么说异常？因为首先我是一个考试前把书全背下来都会紧张的人，结果这次倒好：谱子没全记住、节奏感依然不稳定、下槌的手法还没搞清楚，但我突然觉得这些都不重要，只要持续保持站桩静、定、松、空的状态就好了。《鼓诗》的展示，我觉得是我类似于上考场经历中最好的一次，这一次，并不是我没有出错，而是我很放松。