考健身教练证的流程是什么

如果能通过健身教练证的考核，就说明具备了一定的健身技能水准，那健身教练证的考试流程是什么样的？

本文目录

• 1 考健身教练证的流程
  • 1.1 首先
  • 1.2 其次
  • 1.3 最后
• 2 健身教练的工作内容

考健身教练证的流程

首先

要先学习专业的健身技能知识。

技能是获取健身教练证的关键，无论哪个行业，考取什么类型的证书，前提条件就要看是否具备相应的知识。

其实，这也是证书存在的目的。考取健身教练证，主要是看大家对知识的把握程度。

如果能通过考核，就说明具备了一定的健身技能水准，可以给会员提供专业指导。否则的话，还需要进一步修炼。

其次

就要确定考取什么类型的证书。现在健身行业的证书比比皆是，既有机构证书，又有协会证书，大家在考取之前要先明确它们的价值，选择权威性比较高的证书。

目前，健身行业中权威性和知名度比较高的证书是由国家部门颁发的，其中比较好的就是由国家体育总局颁发的「健身教练国家职业资格证」（简称：国职）；还有国家专业人才认证中心颁发的「国家专业人才认证中心资格证书」（简称：国专）。

最后

就可以到相应颁发部门报名，比如：国职证书的话，就需要到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核。那如果是到拥有国职证书考核资质的学校学习的话，就可以在校报名，参加由学校安排的国职证书考核。两种方式，不论哪种方式，只要通过国职证书的考核，都可以拿到国职证书。

健身教练的工作内容

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。

比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是「私人医生」，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。