辟谷养生指导师证书怎么考

辟谷养生，是通过心能量启动和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开发人体潜能一种方法。

辟谷是一种非常好的养生保健方法，尤其是现代人们吃得越多越好的情况，选择辟谷来调理身心是非常好的方法，一则因为绝色，操作简单，功效良好，无副作用。辟谷养生不仅放松身心，排毒，还能调理身心，美容，去斑点，摆脱亚健康，是一种现代理想的养生方法。

辟谷，靠心能量作用等技法于一身，吸收自然能量，清气，大自然精华之清气，结合心能量，通过体内新陈代谢，快速清除人体内的垃圾，毒素、提高消化吸收能力，作用于脏腑，调整脏腑功能使脏腑功能阴阳平衡，改善脾胃消化功能，加快人体的新陈代谢，促进脂肪分解，达到标本兼治的目的，不服任何药物。此法运用中医经络原理，疏通任、督二脉及对十二经络，以及相关脉络、穴位的刺激，采用人体特殊的能量通道，将自然能量，采自然精华之气，吸入体内，即进入不饥不渴的辟谷状态。

适合辟谷的人群：糖尿病、高血压，高血糖，高血糖、心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病，心脑血管，肠胃病、大便干结，便秘、痔疮、妇科病、风湿类疾病、肥胖综合症、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等病，通过辟谷均能收到养生健身的效果。所以，患有以上病症的就是适合辟谷的人群。

辟谷，通常初级辟谷辟谷期间，不吃五谷类食物，只喝水和吃一些天然的食物，如桑椹，水果等，当然辟谷养生则通过服气，吸收自然能量，进行养生保健调养的一种方法。在许多其他的宗教中也存在相似的修身方法，比如藏传佛教。而今是辟谷养生指导师运用能量来修养身心，调理身心的一种修养身心的方法。

辟谷状态下，由于身心放松，人体细胞处于「缺食吸气」的状态，使人体与自然气相通，加速细胞与外界物质和能量的交换，促进人体新陈代谢，充分吸取大自然的宇宙真气《能量》，潜能得以开发，智慧得以开启，充分调动人体潜能和自然能量来维持正常生理活动。辟谷态还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。

辟谷去掉了多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵得到澄清和升华，性情得以陶治和悦，视野开阔，了悟人生。消除引发疾病，摆脱亚健康。

辟谷减肥是一种比较新颖的减肥方法。辟谷减肥主要是指通过养生指导师通过语言和能量、点穴位等方法对减肥者采用避开食物不食，吸收自然能量，调动人体潜能，融解多余脂肪，清除人体内的多余垃圾，调理身体机能，去除「三高」，调理身体功能的一种方法。辟谷不仅用于减肥，还集美容、养生等于一身，是一种绿色健康的方法。