首先我们需要知道两件事,第一件事,就是国家的二三级证书已经取消,所以没有统一的报名要求。第二件事,因为二三级证书的取消,所以,现在目前国内的心理咨询师课程以及报名,都是有一些专业的心理咨询培训机构开设的,所以报名要求也会有一些区别,如果你本身对心理咨询师比较感兴趣的话,可以咨询专业的报考老师,可以帮你免费答疑解惑。
不焦虑的人生没有标准答案
不焦虑的人生没有标准答案,但处理好跟自己的关系,能让你在奔忙和追求的时候找到确定感不再恐慌迷茫,能在人生关键节点做出真正对的选择,能让自己生活的更好一点。
生活的更好,意味着无论遇到什么挑战,外在表现的更从容、不焦虑,内在有充足的安全感、自信与笃定,达到well-being的状态。Well-being,中文将它翻译成幸福,实际上它比happiness所表达的幸福还要多一点。它包括了:健康、满足、接纳、祥和,和心灵的自由。
当你处于Well-being的状态,你会发现,原来真正不焦虑的人生,不是我们找到了所有问题的答案,而是,允许没有答案的问题存在,同时接纳自己生而为人的局限。
心理学大师霍尼说:一个人要想真正成长,必须在洞悉自己并坦然接受的同时,又有所追求。 认识自己这件事越早越好,但想要真正做到并不容易,大多数人依靠自身的力量很难跳脱出来。
心理学是处理自我关系最好的方式之一,它帮你看见:你和外界的所有关系,其实都是你自己和自己的过去、现在以及未来的关系。解决好与自己的关系,关于成长、发展的问题也会迎刃而解。
这些年,我越来越有一个强烈的愿望:将更多的精力放到心理学的普及和早期教育上来。我希望,能够让更多朋友,有机会系统地学一点对自己有用的心理学,看清自己,从容生活。
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