瑜伽指导师证报考条件是什么

瑜伽是健康行业发展走势的一项高级运动，正在被越来越多的人所认识、接纳以及肯定，瑜伽指导师也是被关注到了，接下来将由小编为大家介绍瑜伽指导师证报考条件是什么。

本文目录

• 1 瑜伽指导师证报考条件
• 2 亲子瑜伽的特点和好处
  • 2.1 起源
  • 2.2 音乐和环境
  • 2.3 对宝宝的益处

瑜伽指导师证报考条件

1、初级。初级证书只要年满18周岁，初中以上学历就可以报考了。

2、中级。中级证书需要年满18周岁，同时具备高中以上学历，工作年限满2年可以报名参加考试。

3、高级。高级证书需要年满20周岁以上，具备大专及以上学历，工作年限满4年。

亲子瑜伽的特点和好处

起源

最早是从欧美等西方国家传入中国的，它一开始只是一种西方国家的母子游戏。最初引进中国是以上海为试点，并以上海为中心点扩散开，随后推广到全国的。这是一种适合母子一起学习的现代社会的时尚产物。

音乐和环境

瑜伽的音乐舒缓优美，不同于重金属摇滚，调子十分舒缓绵长，在这种舒适的音乐中，宝宝和妈妈双方都很容易放松下来。这种环境中一起练习瑜伽有利于宝宝和妈妈感情上的交流。

对宝宝的益处

妈妈也可以通过这种近距离的接触和交流来挖掘属于宝宝自己独有的天赋，发现宝宝无限的潜力。

亲子瑜伽可以有效地培养宝宝和妈妈之间的默契，增进母子之间的亲情。可以帮助宝宝形成良好的习惯、品质和性格，可以锻炼宝宝的耐心，促进宝宝各个方面协调发展，全面进步。