福州康复理疗培训学校

福州南平有没有康复理疗培训保健推拿证书吗 ？福州南平报名考证可以直接到职校名录康复理疗培训学校，学校拥有合法办学许可证（是颁发合法职业证书的基础）现为福建省高技能人才培训考核基地、技能大师工作室。设有整脊正骨、小儿推拿、康复理疗、中医催乳、产后修复、软伤修复、脏腑点穴等课程，学校每周一开一个新的基础班，对于没基础的学员，可以先到先学课前基础手法，建议提前一周到校学习课前班。

中医推拿里介绍要缓解腰酸背痛的4种手法；如推法，推法是用指、掌或肘部着力于一定部位，进行单方向的直线推动，与擦法相近。但用力较大，速度较缓慢。本法能够提高肌肉的兴奋性，促进血液循环。适用于全身各部，能够缓解亚健康状态中的疲劳和无力等感觉。还有摩法，摩法是用掌面附着于一定部位，以腕关节为中心，连同前臂做节律性的环旋运动；指摩法则是以指面附着于一定部位上，以腕关节为中心，连同掌、指做节律性的环旋运动。不论是指摩还是掌摩，都要求肘关节自然屈曲，腕部放松，指掌自然伸直，动作要缓和而协调

还有搓法，搓法是用双手掌面夹持住一定的部位，相对用力做快速搓揉，同时上下往返移动。操作时用力要对称，搓动要快，移动要慢，多用于四肢、胁肋以及腰背，作为结束手法。也有擦法，擦法是用掌根、大鱼际、小鱼际，附着于施术部位进行直线来回摩擦，操作时推动幅度要大，但向下的压力不宜太大，腕关节要伸直，手指自然伸开，整个指掌要贴在患者体表，以肩关节为支点，上臂做前后往返的直线运动。运动要均匀连续，用力要稳，呼吸要自然。也可以直接找专业人员操作，效果肯定更好，没有时间也可以叫家人帮忙推拿也可。

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