考瑜伽指导师证需要什么条件

瑜伽是这几年比较火的一种健身方式，瑜伽指导师也是备受人们的关注，行业要求一般是持证上岗的，接下来将由小编为大家介绍考瑜伽指导师证需要什么条件。

本文目录

• 1 考瑜伽指导师证的条件
• 2 瑜伽指导师证职业等级
• 3 瑜伽的起源

考瑜伽指导师证的条件

1、 专业的瑜伽理论基础知识，以及较强的授课技能。

想要成为专业的瑜伽指导师，必须有扎实的专业理论基础，以及较强的实践课程经验。因为只有基础扎实，才能更好地将瑜伽的知识以及精神传递给学员。且在理论的基础上，完善更多的课程体系，因材施教。

当然零基础也可以成为瑜伽教练，将学瑜伽、练瑜伽变成一种工作、一项事业。

2、具有良好的柔韧性、协调能力、肌力良好。

一个身体健康，从内而外善发健康气息的教练，会更加洋溢积极向上的青春气息。这无关年龄，是一种瑜伽的精神。瑜伽教练需要演示很多体式，对于动作要求更加严格，所以需要具备一定的柔韧性以及以及协调能力。

3、良好的沟通表达能力以及在授课过程中善于发现学员问题。

无论是什么职业的教师，亲和力是基础。除此之外，瑜伽教练需要具备一定的表达能力，在沟通中发现学员的问题，并且通过清晰的表达进行指正。有助于与学员建立良好的关系，成为瑜伽事业上的朋友。

瑜伽指导师证职业等级

瑜伽指导师划分三个等级:初级、中级、高级。

瑜伽的起源

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为「世界的瑰宝」。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。