视力康复是利用相关视光机器及中医理疗手法,对视力进行提升的方法,从事视力康复师必须要持证上岗,为此小编在下文为大家介绍视力康复师考证的报考流程是什么。
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视力康复师证的报考流程
报考培训资料填写→培训报名→加纳费用→网上课时学习→考试合格→颁发证书。
视力康复师证的报考人群
1、医学院校的大中专毕业生及在校生;
2、 康复保健中心人员,护理从业人员;
3、健康科普活动服务人员,健康咨询服务人员;
4、有志于创业者从事本行业的人员;
5、医院眼科视光中心,视光中心及眼镜店从业人员;
6、想提升裸眼视力者。
保护视力常用方法
1、平时最简单的保护视力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲劳,还可以保护视力,预防近视。
2、避免在强烈的光线下看书或者写字.强烈的光线会刺痛眼睛.但光线也要充足舒适,光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视。
3、保护视力也要保证有充足的睡眠.作息要有规律,因为睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。
4、避免正午的时候直视阳光,阳光太强烈,会刺伤眼睛,对视力不好。
5、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏,对视力非常不好。
6、读写或者写字时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下,伸伸懒腰或者到窗前眺望远处绿色植物,有效地保护视力。
7、多参加户外活动,到野外经常眺望远处可以放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野也有益于眼睛的健康哦。
8、眼睛疲劳的话,不要用手揉眼睛,因为手可能含有多的细菌,容易进入眼睛内,导致眼睛疾病发生.如果眼睛疲劳的话,闭上眼睛休息一会儿就会好很多。
9、平时要注意营养均衡,不要偏食,可以适量吃些明目的食物,比如:动物肝脏,或者维生素A的果蔬.像橘子,葡萄,柠檬,香蕉,豆芽,胡萝卜与西红柿等可以有效保护视力。
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