山东昌乐技师学院青春健康同伴社开展“有话好好说”团辅课

4月10日下午山东昌乐技师学院的团课日，我们共同度过了一个充满活力的时刻。青春健康同伴社举办了一场名为“有话好好说”的团辅课，旨在通过非暴力的沟通方式，让我们更好地理解彼此，建立更健康的人际关系。

活动开始，我们进行了一个有趣的小游戏——所有人准备一张白纸，闭上眼睛，边听口令边折纸，展开，再对折一次，睁开眼。这个游戏的目的是让我们感受变化，并在变化中保持连接与交流。

紧接着，我们深入探索了如何通过观察、感受、需要、请求四要素实现非暴力沟通。并通过实际的案例分析和角色扮演，进一步体会了这些技巧的实际运用。

这次活动让我们每个人都从中学到了宝贵的人生智慧，为我们的成长提供了强大的动力。希望每个人都能在生活中实践这些沟通技能，更好地理解他人，建立和谐的人际关系。让我们一起用非暴力沟通的力量，打开人际关系的新篇章吧！