枣庄工程技师学院：学会心适应 · 扬帆新起航

为贯彻落实学院“12345”德育工作体系，加强学生心理健康教育，提升学生心理素质，近日，枣庄工程技师学院汽车工程系围绕“一轴四驱、匠心领航”党建品牌，开展“学会心适应 · 扬帆新起航”心理健康教育主题活动。院长助理杨位湘出席，汽车工程系2024级新生及班主任参会，会议由汽车工程系主任卜宪存主持。

在活动启动仪式上，杨位湘对本次活动提出了四点要求，一是活动要紧密围绕主题，提升学生自我认知和情绪管理能力，为他们的学习和生活打下坚实基础；二是活动设计应注重实践性和互动性，让学生亲身体验，积极参与；三是确保活动质量与安全，真正帮助学生解决问题，提升自我，达到预期教育效果。四是建立长效反馈机制，总结活动经验教训，为今后的心理健康教育活动提供参考和改进方向，同时也要建立长效的心理健康辅导机制，为需要帮助的学生提供持续的支持和指导。

在心理健康教育讲座中，夏维娜老师以《从“心”开始——新生心理调适》为题，围绕“新环境、新挑战”“学校生活变化”“新生适应期的心理调适”三个方面的内容逐一进行讲授。讲座伊始，夏维娜老师以“雨点变奏曲”游戏作为导入，就“新环境、新挑战”与同学们展开亲切的现场互动和交流，她以风趣幽默的语言将复杂的心理调适理论转化为易于理解的生动实例，使同学们在欢笑中领悟到了适应新环境、迎接新挑战的重要性和具体方法。

此外，为营造浓厚的心理健康教育氛围，汽车工程系还组织了趣味体育游戏、手抄报、黑板报、观影、谈心谈话等活动，在绘画、合作、沟通交流中拉近距离，表达内心情感需求。埋下关注心理健康、维护人际关系的种子，帮助同学们进一步调节情绪、增进情谊。

本次活动的开展不仅是对学生心理健康、促进全面发展的有力呼吁。更充分彰显了学院汽车工程系对心理健康教育工作的高度重视。汽车工程系将继续携手全体师生，共同书写心理健康教育的新篇章，为学生的美好未来贡献力量。