很多健身教练或者体育老师想了解下体适能教练认证有哪些要求，但是国内专业的体适能机构很少，下面，艾尔家小编就给大家详细做个体适能教练认证介绍。
体适能（PhysicalFitness）是人类身体适应生活、工作、运动与环境的综合能力。由于现在大多数人的运动锻炼越来越少，营养摄取过剩，心理压力激增，和工作压力造成了体适能下降。所以提高人类的体适能是一件很重要的事，特别是孩子的体适能，从小就提高孩子的体适能，就能让孩子在以后的生活和学习中更有竞争力。
体适能教练认证主要是讲关于儿童的目前健康状况和普遍存在的不良问题，然后就是培训一些关于儿童成长期的特点以及针对每个儿童的制定一套不同的体适能方案，最后的一点是现场实战方法，培训教练会实践一些儿童体适能的训练方法和特殊动作，这个是有一套整体的方法的，体适能教练学习的大概就是这些了。
培训课程
| 0-12个月婴幼儿感统训练
1、少儿体适能现状及应对方案 2、少儿体适能教练要求及训练原则 3、少儿体适能教练形象及特质 4、婴儿0-12月生长发育及营养特点 5、婴儿期0―12月感觉系统刺激训练讲解 （视觉、触觉、听觉等等） 6、婴儿期0―12月精细运动系统发育训练动作 （抓、握、扔等等） |
1-3岁感统及恢复刺激训练
1、感统训练一般性方案 2、爬行训练 3、基本动作技能实操训练（移动） 4、基本动作技能实操训练（稳定） 5、基本动作技能实操训练（控物） |
4-12岁发育长高训练
1、幼儿期2―3岁心理发育概述 2、学龄前儿童4―6岁生理发育特点及营养特点 3、学龄前儿童4―6岁训练内容 4、学龄前儿童4―6岁训练动作 5、学龄儿童7―12岁生理发育特点及营养特点 6、学龄儿童7―12岁训练内容及训练方法 7、4-6岁FMS进退阶实操 8、7-12岁FMS强化实操 9、六大基本动作模式实操及讲解 |
13--17岁功能建立训练
1、青少年期13―17岁身体功能障碍评估技术 2、青少年期13―17岁康复训练动作讲解 3、青少年期13―17岁运动系统发育训练动作讲解 （速度、灵敏、协调等等） 4、青少年期13―17岁运动系统发育训练动作讲解 （力量、耐力、反应能力等等） 5、青少年期13―17岁运动系统发育训练动作讲解 （柔韧性、敏捷性等等） 6、实践模拟考核 7、培训师1:1解答学生的问题 |
" alt="蒲江县人大常委会副主任刘应花调研蒲江职中">
