自学中医五年的感受和经验

一直没有完整地回想过学中医的经历，今天给大家随意聊聊，这也算是学中医的回忆录。因为前后历时5年多，可以说也是经历坎坷！对于老马真艾的家人来说，应该有一定的参考价值。

我本人一无天资，二无家传，三无奇遇，学习全凭勤奋和坚持，所以学医的历史比较曲折，折腾过的东西比较多，走了很多弯路。

自学中医的成本

刚开始学医时，和所有中医爱好者一样，都觉得自学中医最好，为什么呢?觉得自学不要钱。回顾自己走过的路，其实自学中医也没少花钱啊。

当时想学习从哪里开始学呢?越学习越迷茫，买了很多中医回来翻。买哪几本呢?也很迷茫，百度一下。各种推荐，钱又花了不少，但没几本能看懂，更加迷茫了。

后来去各种中医平台学习，发现大家的答案或解释都不相同，听谁的好呢?每个都试一遍?各种尝试都是需要时间和金钱的。所有中间有一年我是处于停滞学习的，因为发现一事无成，最初想改善睡眠也没效果，膝盖疼也还是老样子，感觉中医也就这样吧，看不到希望。

我是如何又开始中医学习的？

有一天，我去书店逛，无意间在医学类的书籍前停了下来，看到一个人手里拿的一本中医学习大全的书，就和她聊了起来，原来他妈妈是糖尿病，想通过中医来辅助调理，最后走的时候还推荐了一个直播间，不说大家也都知道了，当天晚上我看正好在直播，赶紧坐下听，并且加了马老师微信，把我的失眠问题详细的表达一番，马老师只回了一句，先学习吧。

这半年时间我每天都盯着马老师直播，笔记记了三大本，按照马老师给我的调理方法，泡腿＋艾灸腿部，前期也就不到半个月，我的身体问题都在慢慢改变，睡眠好了很多，特别半夜惊醒的现象消失了，非常开心。

我的总体感受是，马老师是把复杂的理论用简单的方法来处理，让我们先搞清楚自己的病因，再立马动手去做，这中方式真心有效，大道至简不过如此。之前学的什么诊断学，中药学，方剂学，越是折腾，发现越是迷茫，再多的养生知识，不去实施动手，依然治不了病，解决不了任何问题的，最好是先从解决自己和家人的小问题开始，比如感冒~拉肚子这种，艾灸效果来的超快，等内心越来越自信的时候，内心坚定学习效率是很高的。

特别是有了马老师指导就完全不同了，有疑问随时可以得到答复，省事省心，很快就能解决碰到的问题，我的分享就这些，希望对大家有所启发。

中医博大精深，只有深入了解学习，才能一通百通！希望我的分享能帮助到您!